Entenda as preferíveis atividades físicas atualmente

Entenda as preferíveis atividades físicas atualmente

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Caso você não seja um desportista e deseja apenas praticar atividades físicas a fim de assegurar sua condição salutar ou para se sentir melhor no interior da sua roupa, imaginar-se no interior de uma academia pode ser aterrorizante. Somente de pensar em ter que caminhar em esteiras, pedalar bicicletas ergométricas, e puxar barras nas academias de musculação pode ser suficiente … Leia mais

Você sabe como é realizada a limpeza de pele?

Você sabe como é realizada a limpeza de pele?

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A limpeza de pele é um processo de beleza, executado em consultórios ou clínicas de estética. A limpeza de pele é aconselhada para quem procura remover completamente as impurezas da face e é muito sugerido para aquelas pessoas que demonstram excesso de cravos.
Ao contrário do que se pensa, a limpeza de pele não é feita para a remoção de … Leia mais

Orietanção para higienizar bijuterias

Orietanção para higienizar bijuterias

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As bijuterias, de modo geral, são feitas a partir de pedras e metais menos caros em comparação com aqueles vistos em peças finas, feitas de metais e pedras valiosas. Ainda assim, várias peças falsas, mesmo que não sejam valiosas, portam algum valor financeiro ou sentimental, ou inclusive um e outro. Todos sabem que os metais das bijuterias são, normalmente, menos … Leia mais

Quer perder peso da forma certa?

Quer perder peso da forma certa?

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O excesso de gordura no corpo e a necessidade de perder peso não devem ser considerados somente problemas estéticos, entretanto uma questão de saúde. O indivíduo com excesso de peso está exposto a diversos problemas, dado que excesso de peso e obesidade estão, quase sempre, aliados a uma dieta pouco saudável e ao sedentarismo.
Além de tudo, algumas pessoas, influenciadas … Leia mais

Orientações sobre Biotina

Orientações sobre Biotina

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Biotina, ou vitamina B7, é uma vitamina que se dissolve em água que faz parte do complexo de vitamina B – um grupo de nutrientes importantes necessários para funções metabólicas, nervosas, digestivas e cardiovasculares. A biotina inclusive é um nutriente que auxilia os seres humanos a conservarem uma aparência jovem e atraente, uma vez que executa um papel primordial na … Leia mais

Dicas para uma pele com saúde e luzente

Dicas para uma pele com saúde e luzente

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Você sempre quis adquirir uma pele naturalmente graciosa e absolutamente brilhante? Saiba como proteger a sua pele para que ela esteja maravilhosa logo que acordar pela manhã.

Alimentos saudáveis e exercícios – Combinação ideal

pele brilhante Beba de 6 a 8 copos d’água diariamente. A água irá limpar a sua pele e irá torná-la luzente, porque ajudará seu corpo a expelir toxinas … Leia mais

Orientações para ter uma pele boa o ano inteiro

Orientações para ter uma pele boa o ano inteiro

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A pele pode, certas vezes, ser uma das partes mais menosprezadas do corpo, apesar de ser o maior de seus órgãos. A pele pode ficar ressecada ou com muita oleosidade, dependendo das condições climáticas, de fatores hormonais, da exposição a agentes poluentes ou do modo como você trata dela. Melhorar a pele não quer dizer apenas cuidar dela externamente. Uma … Leia mais